生き方の迷いを消す方法【自分自身のバイブルを持っていますか?】

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first:2020.4.12

いやいやいやあ。この1〜2ヶ月の間で、世の中が大きく変わってしまいましたね。

こんにちは。
メンズハンドの塚越です。

皆さん、お元気にしていらっしゃいますか?

本日の「この文章」のように、こちらのWebサイトからブログをお届けしていきますので、チェックして頂けたら幸いです。

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メンズハンドは営業しています【2020.4.12】

2020年4月10日(金)

都知事の会見でもありましたように、美容院や理容室は休業要請の対象外となりましたので、今の所、当サロンも出来る対策をしながら営業しています。

» MEN’S HAND(メンズハンド)公式HP

当サロンの役割

認知科学者の苫米地英人先生も仰っていますが、
震災の時のように不安が大きくなっている時に

  • 脳の思考を司る「前頭前野」の働きが下がり
  • 情動を司る「大脳辺縁系」の働きが上がって

IQも下がり、他者へ攻撃的になりやすいそうです。
そして、自粛でフラストレーションが蓄積されメンタルの不安定な人が増えます。

ですので、僕がセラピストとして出来ることは、男の癒しの拠り所として「癒し」を提供し続けることだと思っています。

よって、当サロンでは、出来る対策はしっかり行いながら営業しています。
このような時だからこそ、癒しを必要としている男性の「あなたへ」お役に立てると思っています。

自由意志でお待ちしています

もちろん、心配な方は自粛して頂きまして「引きこもり過ぎているほうが免疫力が下がりますよね。」と言う方や

先日、お見えになった「Wさん」のように、リモートワークで腰が痛くなりすぎたので、コロナで迷いましたがお願いしました。

と言うように、自由意志で癒しが必要であれば、滝の2000倍のマイナスイオンと、抗菌・抗ウイルスに効果的なアロマが充満した男の隠れ家サロンでお待ちしています。

» 当サロンのウイルス対策は、こちら

生き方の迷いを消す方法【自分自身の生き方に迷いがありませんか?】

前置きが長くなってしまいましたが、本日は「生き方」についてです。

僕自身「生き方の答え」は、自分自身の内にしか無いと思っています。

このような時だからこそ、生き方の迷子になっていませんか?

もしくは、コロナの影響で時間が出来て「自分自身の生き方」を見直し、より良い未来に向かって行動を始めている方もいらっしゃるかと思います。

これからお読み頂く内容で、2つの提案があります

2つの提案

  1. 自分自身の価値観を掘り下げていただく → 生き方の迷いを解消していただく
  2. 自分自身の内面を掘り下げる → withコロナ & afterコロナでより良い日々の生活を手に入れませんか?

と言う、ご提案です。

生き方の迷いを消す方法と聞いて「若造が何様だ。」

と思われた方や、偉そうに感じられた方がいらっしゃったら申し訳ありません。
しかし、僕自身この先お伝えする内容で「生き方」の迷いが消えたんです。

誰もが、生き方に不安や迷いを感じる事があると思います。
過去の僕もそうでした。

ですので、昔の僕を救うような気持ちで、本日は「生き方」についてお届けしています。

未来の道は2つあります

1、今までと同じ日々が続く日常の未来

不安や恐怖の感情に心を奪われ、人生の迷子になってしまい今までと同じ日々が続く日常の未来

2、より良い日々の生活を手に入れた未来

自分自身の生き方を見直し軌道修正しながら、より良い日々の生活を手に入れた未来

未来の道は、上記の2つです。

今、あなたは「人生の分かれ道」に差し掛かっています。

どちらを望みますか?

今までと同じ日々か、より良い日々の生活を手に入れた日常。
あなたは、どちらを望みますか?

もし、より良い日々の生活を手に入れた日常を未来で送っていたい。と少しでも思うなら、ここから先の内容がお役に立つかと思います。

別に「今と同じ日々で良いです。」と言う方は、時間の無駄ですのでココでページを閉じて下さい。

より良い日々の生活を手に入れた未来を望む「あなたへ」

2つの提案

  1. 自分自身の価値観を掘り下げていただく → 生き方の迷いを解消していただく
  2. 自分自身の内面を掘り下げる → withコロナ & afterコロナでより良い日々の生活を手に入れませんか?

と言う、ご提案です。

生き方に不安や迷いがある方へ【自分自身のバイブルを作る方法】

生き方の不安や迷いを解消するには、やりたくない事とやりたい事を明確にすることです。

大切なので、もう一回お伝えします。

生き方の不安や迷いを無くすには「やりたくない事」と「やりたい事」を明確にすることです。

以上で終わります。
と、ここで終わっても良いくらいコレで終わりなんですが。

なぜ、明確にしたほうが良いのですか?

やりたく無い事と、やりたい事を明確にしたほうが良い理由は、過去の僕と同じように今後のことが不安で「人生の迷子」になっている人は、

自分自身の「幸せな状態」を言語化できていない

と言うことです。自分が、どんな状態で在ったら「幸せ」なのかを明確に答える事が出来ないんです。

ですので、例えお金持ちになろうが、美男美女と付き合おうが、自分自身の幸せな状態を理解できてい無いので、心の何処かで「何か」に不満を抱えながら生きて行くことになります。

自分自身の幸せ=自分自身の価値観=自分自身の進むべき道が描かれた「バイブル」

自分自身の幸せな状態を、明確に答えられるようになれば、自分がどうなったら幸せなのか。自分がどう在ったら幸せなのか。が理解できているので、後は、その自分自身の「幸せな状態」に向かって進めば良いだけになります。

だって、自分自身の幸せな状態になれば、それで幸せだからです。

ここでお伝えしたいことは、2つです

  1. 自分自身の幸せな状態を知る = 自分自身の「バイブル」になります
  2. 自分自身の幸せな状態に向かって生きれば良い = 人生の迷子を卒業

自分自身の幸せな状態を明確に語れるくらいの「バイブル」が無いので、人生の迷子になってしまい不安を感じているだけと言うことです。

海賊王に俺はなる

例えば、漫画ワンピースのルフィーのように「海賊王に俺はなる。」と、自分自身の幸せな状態を言葉に出来ているからこそ、そこに向かうためにストーリーが続いていますよね?

人の人生も同じで、言葉に出来るくらい、自分自身の幸せな状態を明確にしなければ、幸せな状態に行きようが無いと思いませんか?

自分自身の幸せな状態を、言語化しよう

今までの話を整理しますと

自分自身の幸せな状態を語れないことが、人生の迷子です。そして不安を抱えながら生きる事になります。

ですので、自分自身の幸せな状態を明確にして、自分自身の幸せな状態を実現するために「今を生きれば」それで良いじゃ無いですか?と言うお話でした。

と言うことで、自分自身の幸せな状態を明確にするための

アクション

  • やりたくない事
  • やりたい事

を紙や、PC・スマホのメモに書いて見ましょう。

後回しにせず、今やって下さい。

なぜ、やりたい事だけじゃないのか?

人って「このページを見ないで下さい。」と言うと、ページを見たくなるように矛盾した生き物ですよね?

例えば、幸せって究極的に言ったら「幸せだなあ。」と感じ続けている状態が幸せと言うよりも、幸せではない状態を「感じていない状態」が幸せですよね。

面白いことに、人は

やりたい事をやりながら、同時にやりたく無い事もやってしまい「不幸」になっている人が多いんです。

ここから、具体例をお伝えします。

具体例①:年収1億円の「流星さん」

例えば、お金持ちになるために努力をして、年収1億円になった流星さん。
流星さんが、この「やりたくない事と、やりたい事」を紙に書いて見ました。

すると、衝撃を受けることになるとは。

やりたくない事

  • 従業員を雇う
  • 休日出勤
  • 睡眠不足

やりたい事

  • お金持ちになる
  • サーフィン

流星さんは、驚きました。

お金持ちになるために努力をして、年収1億円になったものの、やりたい事の趣味のサーフィンも出来ずに、やりたくも無い、従業員を雇い、マネジメントや教育に時間を奪われ、休日出勤も続き、睡眠不足の日々。

有難いことにお金持ちになる目標は、達成できたものの、何故か幸せ感が得られなかったのは「やりたい事を追いながら、同時にやりたく無い事もやっていたからだ。」と気付くことに。

具体例②:念願のルックスの良い人と付き合えた「陸斗さん」

例えば、ルックスの良い人と付き合って「デートをして、周りに見せびらかしたい。」と言う野望を持った陸斗さん。

男性なら多かれ少なかれ、誰でも思ったことのある感情だと思います。

ルックスの良い人と付き合うために、ファッションやダイエット、筋トレ、食事など、自分を磨く努力を続け、念願のルックスの良い人と付き合えた「陸斗さん」

最初は、本当に夢のようでした。最初は、、、。と言うんです。

なぜ、最初は?なのか聞いて見ますと、会うと幸せなんですが付き合っているのに「安心感が無いと言うか、、、。」と漠然としていたので、さらに問い詰めて見ました。

関わりたくない人は?

  • 時間を守れない
  • 約束を守れない
  • 連絡の遅い人

関わりたい人は?

  • ルックスの良い人
  • 良い匂いの人

もしかして、陸斗さんの付き合っているルックスの良い人って、ルックスも良くて良い匂いもするけど、時間や約束も守れずに連絡が遅い人なんじゃないですか?

と聞いて見ると、ドンピシャでした。

上記の2つの具体例でもありました通り、客観的に見たら理解できる事でも、僕も含めて人って「自分の事」を分かっていない訳です。

やりたくない事と、やりたい事を明確にする理由

例え、やりたい事を達成できたとしても、同時にやりたくない事をやっていると「幸せでは無い」と言うことを分かって頂けましたか?

ですので、まずは「やりたくない事」を明確にする事で、本当に「やりたい事」を発掘できます。

そして、やりたくない事とやりたい事を明確にする事で、やりたい事を達成できたとしても、同時にやりたくない事をやっていたので「幸せを感じられなかった。」と言う不幸を回避できます。

僕自身の具体例

僕自身

  • やりたくない事 & やりたい事
  • 関わりたくない人 & 関わりたい人
  • 関わりたくない環境 & 関わりたい環境

をPCのメモに、書き記しています。
これが「僕のバイブル」です。

例えば

「関わりたい人」であったとしても「関わりたくない人」の要素を持っていたら、自分自身の幸せのために関わらないようにしています。自分自身の価値観に従うと、例えルックスがめちゃくちゃ良くても、時間にルーズな人であったら毎回ストレスになるので関わりません。

書籍で例えると、本屋さんに行けば成功哲学や成功法則の本がありますが、著者にとっての成功なだけで全ての人に当てはまる訳では無いですよね?

理由は、著者と自分の価値観は違うのですから、自分自身の幸せは「自分自身の内側」にしか無いんです。

信仰してハッピーであればOKですが、宗教の経典に従わなくても、自分自身の経典は「やりたくない事 & やりたい事」を明確にするだけで作れます。

【アクション】やりたくない事と、やりたい事を紙に書いて見ましょう。後回しにせず今ですよ。まずは、やりたく無い事を書いてから、やりたく無い事を見ながら「やりたい事」を書いていきましょう。それが、世界で唯一あなただけのバイブルです。

生き方の迷いを卒業する方法【自分自身の内側に答えは必ずあります】

やりたくない事 & やりたい事を、明確にすることで自分自身の「バイブル」を作って頂きました。

これで、僕からの提案の1つ

  1. 自分自身の価値観を掘り下げていただく → 生き方の迷いを解消していただく

は、達成できました。

何か、こう。モヤモヤしていた感情がスッキリしていませんか?

最後に、もう一つの提案です

ここで、
長くなってしまったので

1回、深呼吸して下さい

  • ゆっくり吐いて
  • ゆっくり吸って
  • ゆっくり吐いて
  • ゆっくり吸って

OKです。

冒頭で、僕から2つの提案があります。
と、お伝えしたのを覚えていますか?

  1. 自分自身の価値観を掘り下げていただく → 生き方の迷いを解消していただく
  2. 自分自身の内面を掘り下げる → withコロナ & afterコロナでより良い日々の生活を手に入れませんか?

とお伝えしました。
最後に、2つ目の提案です。

自分自身の内面を掘り下げることで、withコロナ&afterコロナでより良い日々の生活を手に入れませんか?と言う「ご提案」です。

withコロナ & afterコロナで、より良い日々の生活を手に入れませんか?

今現在、コロナの影響で多くの人が大変だと思います。
様々なご事情があるかと思いますので、これからお伝えするお話は、全ての方に当てはまるとも思っていません。

しかし、もし今
コロナの影響で、時間が出来て

自分自身の人生を見直し、軌道修正したいなら

大、大、大チャンスです。

さらに

やりたくない事 & やりたい事を明確にした時に、ゆくゆくは自分自身で、独立して事業やサービス「自分の仕事を作ろう。」と思っている勇敢な「挑戦者さんへ」

このWebページのように、自分の仕事を自分で「発信」して見ませんか?

僕事になってしまいますが、2020年3月、仕事やプライベートで周りの人から、コロナの影響で先行きが見えないので、今の仕事をやりながら、ゆくゆくは開業したい。ですから「HPを作ってくれませんか?」と数名の方から依頼がありました。

そして、このWebページのデザインがとても気に入って下さって、丸々そのまま使用できるようにHP制作の代行をさせて頂いた所、とても喜ばれたんです。

もしかしたら、他の人も同じように思っている方もいるかもしれないと思い「HP制作サポート」を、少数限定で始めました。

動画を見ながら「そのまま」同じように操作するだけで、簡単にWebページを作って頂けます。

【動画】こちらの管理画面からページを作れるようになります

自分のHP & Webページ作成スキルが手に入ります

仕事は「死事」ではなく「志事」の時代です

仕事とは

嫌々、生活のために行う「死事」ではなく

こんな事を世の中に広めたら「こんな人がハッピーになるよね。」と言う「志すこと」だと思っています。

そして、お金はハッピーを提供して「ありがとう。」と喜んで下さった方から、受け取る対価です。仕事とは、ハッピーを提供して、ありがとうを受け取るコミュニケーション。

あなたは、どんなハッピーを世の中に提供していきますか?

もし、ハッピーを提供する活動にWebページが必要でしたら、開業10年以上Webサイトを作り続けて来た「実践者」である僕がサポートします。

メリット

  • 自分自身の「Webサイト」が手に入ります
  • 一生ものの「Webページ作成スキル」が手に入ります
  • 今後の人生で、長期的に活用できます

PCとネット環境さえあれば、好きな時に好きな場所で「Webページを作る」ことが可能です。

最後に:あなたは、どちらを望みますか?

  • 今までと同じ日々が、続く未来
  • より良い日々の生活を手に入れた未来

あなたは、どちらを望みますか?

未来のあなたが、微笑んでいます

「あの時、こうしておけば良かった。」と後悔しないために、今すぐ行動を。

» ホームページを作りたい人のための【HP制作サポート】